リハビリ勤務始まりました
どーも。まーみんです。
３か月のうつ療養から抜け出し、今日からリハビリ勤務をすることになりました。
２時間から。２時間てw
昨日はやっぱりなかなか眠れなかったなあ。４時に起きるし。
みなさん優しいし、業務も超簡単なものからなんで、まあやり切りましたね。
ただ人がたくさんいるところに行くのは、すごくストレス。緊張するし。
電話はなるし。出なくていいと言われているけれど、出ないでいることに罪悪感。
図太く、図々しく、自分のことだけ考えて。そんなことできる訳もなく。
まあゆっくりとね。やっていきます。やめるし。
なんかねー。もうダメなんだなあと思うのですよ。
この人が嫌とかそういうのではなく、もう、ここでは働けない。
一度ならず二度までも、文字通り死にそうになるくらい、体調を崩してしまった場所っていうのがインプットされている訳ですからね。
そこに行けば自動的に手汗はかくし、緊張するし、暗い気持ちになる。
梅干しって聞いたらツバが出るのと同じ。反射。
本当にとても残念だと思う。せっかく入ったのに。パワハラとかないし。
変な人は、まあいるけど、関わりなかったし。
仕方がないです。別の選択肢を取ればいいのです。人生は選べる。
視野を広く持ちましょう。
したっけです！
TechAcademy「はじめてのプログラミングコース」終了！
どーも。まーみんです。
プログラミングの学習を始めてから１週間。
「はじめてのプログラミングコース」のカリキュラム全部終わりました〜！
いえー！お疲れ自分！
これからちょいちょい復習してくけど。
いやーにしても、これ単体で受講しなくてよかった・・・。
本当に初歩の初歩なんで、これ受けただけで「よっしゃ、エンジニアに転職だ〜〜！」とはならないね。
コンピュータってなに？インターネットってなに？ITとは？？？？
みたいな人向けだよー。
わからないことあったらすぐに質問できるし、メンターさんみんな優しいので、安心して勉強進められました。
言語はPHPだったんだけど、MySQLサーバとの連携がなんだかよく分からなくて、難しかったです。
これで全然わからなかったら、エンジニア目指すのやめようと思ったけど、なんとかなったし、感覚は掴めたと思うから５月から本気でやってみよう。（もちろんわからないことだらけだけどね！）
ついでに英語勉強したくなってしまったよ・・。
エンジニアに無事に転職したら、語学留学行くのもアリだな〜〜。
夢が広がっていきます。
次はPHPを本格的に勉強するぞ。
したっけです！
セブンから徒歩３分の引越し先での生活を考えてみる
どーも。まーみんです。
５月中に引越しをする予定なんですけど、引越し先がセブン超近いんですよ。
徒歩３分くらい。
わたしセブン超好きなんでめちゃくちゃ嬉しい。ATMも困らないし。
今住んでるところは、小さいスーパー（品揃え最低限）とセーコマ（ホットシェフなし）が徒歩５分。ほぼ行かないよね・・車で大きいスーパー行くよね・・。
そして、ネットスーパー使えるエリア・・！キタコレ！
イトーヨーカドーのネットスーパー使いたかったのだ・・！
（オイシックスはね、美味しいけどそろそろ送料かかってきちゃうし、やっぱりわたしは地元のスーパーから北海道産のものを届けて欲しいのだ。）
セブンとイトーヨーカドー・・・クレジットカード作ろうかな。
ご飯と味噌汁だけ作っておかずは全部セブンにしたら、どのくらいかかるのか実験してみよ！
料理にハマってるときはヨーカドーで！
あと温泉も近いから、そこで入るようにしたらどのくらいガス代減るのかも実験してみる！そんなに高くなければ、毎日温泉生活・・生理が邪魔すぎる！！
河川敷も割と近いから天気のいい日はそこで写真撮りながら散歩する！
なんか天国のような暮らしができそうなんだけど、どうしよう。
通勤は車かバスになるけど、２０分くらいかな？
程よい通勤時間はメリハリがつけられるから、許容範囲です。
今までがおかしかった・・職場の超近くになんて住むものではない・・。窓から職場が見えるって、どんな罰ゲームなの・・・。
友達の実家がくそ近いので、たぶんほぼ同棲状態になるでしょう。
もっと早く、いや、最初からここにしていたらなあ。まあいいや。これから楽しむぞ。
まずは荷造りをしなくては。
したっけです！
基礎を作ることは重要だってわかってるけど、しんどいよね
どーも。まーみんです。
プログラミングのお勉強、毎日続けております。奇跡。
超初歩的なことでつまづいても、メンターさんにすぐ聞けるので、独学でやらなくて本当によかったなーと思っております。
いやあ、それにしても、くじけそう。
楽しいのだけれど、用語とか全くわからないし、使ってるツールもよくわかんないし、今何をやってるかは辛うじて説明があるのでわかるのだけれど・・。
学校の勉強も一緒だけど、基礎をやってる時って、本当しんどいですよねー。つまらないことも多いし。自分の中にプログラミングの勉強をするための土台が全くないわけですから。勉強方法すらわからないわけですから。
基礎がなってないから、しんどい。
基礎を作るのは、超しんどい。時間かかるし。
数学とかでね、なんか急に理解した瞬間があったんですよ。あれ？解けない問題ないかも？くらいに。なんか全てに納得いって、問題が何を求めているのかすぐにわかるし、自分の脳みその中に、数学の部屋ができた感じ。数学やるときはその部屋の扉を開ければオッケーみたいな。
簡単に言えばコツをつかんだ、ということになるのかな。
その感覚を失わない限りは、基礎の部分でわからないことはなくなるんですよね。応用はね、もう少し違う能力が必要になってくるから、また別ですけど。
そのレベルになるまでどのくらい時間かかるんだろー。
やっていくしかないのだけれど。楽しいと思えることが救い。
早くて１ヶ月・・・３ヶ月はかかるかなあ。
頑張る。
したっけです！
持続性気分変調症と診断されたよん
どーも。まーみんです。
プログラミングの方はPHPの基礎へと突入いたしました。奮闘中でございます。
職場の制度の関係で、別の病院で診察を受けて参りました。
結構大きい病院でなんかドキドキして疲れ果てて、昨日は何もできなかったのですけれど・・。
医者は良い方でした。話しやすかったし。
今まで「神経症」としか言われてなかったのですが、「持続性気分変調症」と新たに診断を受けました。日本的に言えば、まあ神経症みたいなものなので、正式名称が発覚したという感じですね。
日々の小さなストレスを発散することができず、長い期間ずーっと気分が上がらない病気だそうで、ネットで調べたら「慢性的な軽度のうつ病」らしいです。
いわゆるうつ病とか、双極性障害とか、そこまでの重症ではなく、仕事でのストレスが原因による軽度の抑うつ状態だねーとのこと。
なんかすごく納得しました。自殺願望はないけれど、毎日なんとなく絶望感を持って生きていて・・これ普通に病気なんですね〜。そうだよねー生きてるのに、基本的に死にたいって、病気ですよね・・・・。性格とかそういうのじゃないんだよ。
慢性的なものってさー、症状が軽くてもすっごい辛いと思うんですよね。
慢性的な肩こり・腰痛とか。慢性的に下痢とか。辛いよね。
慢性的にうつ状態とか、わたし生きてるだけで偉いよ・・・。
これって治るのか？って、昨日悪い方向へ考えすぎたのもあって寝込んでしまったんですけど、症状が出ない状態をできるだけ長く続けられるように、工夫していくしかない気がするなー。
捻挫って１回やると癖になって、何回も捻挫しちゃうじゃないですか。
あれの対策って捻挫しないように気をつけるしかないと思うんですけど、そんなイメージ。
うつにならないように、気をつける。
どうしろっていうんだって思うけど、うつになる時ってだいたい予想がつくんですよね。というか「あ、今日やばい」ってなったら無理しない。寝よう。
それで仕事クビになったりとかしたら、まー悲しいけど仕方ないよね。自分がさ、無理しない生活をするしかないんだもの。無理すると、もっともっと大変なことになるんだもの。
別にいいじゃんか、クビになっても。その会社にいられなくなっても。働き口はいくらでもあるよ。お金なんてどうにでもなるよ。大丈夫だよ。
まあ、仕方ないってことですよ。
生まれる前から、障害持ってる人だってたくさんいるし、生まれた後に病気になっちゃうのなんて、仕方ないんですよ、マジで。
自分にあった暮らし方をしよう。絶望しなくていいんだよ、別に。
したっけね〜。
